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【ダイエット】nosh(ナッシュ)冷凍宅食・実食レポート
こんにちは、りすこです。 私は料理が苦手で、1人ならスーパーの惣菜でOK(時々デパ地下なら幸せ)!ラク家事を実践中です。 元々太りやすい体質なのにワイン好きで、ワ... -
【たのしみ】リーディンググラス(老眼鏡)を取り入れたら毎日が楽しくなったお話
こんにちは、りすこです。 今日はリーディンググラス(読書用メガネ)を購入しましたので、その経過を報告します。 だんだん視力が落ちてきた40代後半 私は子どもの頃か... -
【たのしみ】筋肉食堂でタンパク質ランチ&宅食サービス「筋肉食堂DELI」実食レポート
こんにちは、りすこです。 料理が苦手で、家で1人ならスーパーの惣菜でOK(時々デパ地下なら幸せ)!ラク家事を実践中の私です。 元々太りやすい体質なのにワイン好きで... -
【ダイエット】40代・50代以降のダイエット、糖質制限がダメな理由
こんにちは!りすこです。 元々太りやすい体質なのにワイン好きで、ワインをを楽しみながらすっきり体型でいられるには?を探究しています。 先日はブロッコリースーパ... -
【ダイエット】ブロッコリースーパースプラウトを1ヶ月食べ続けてみた結果
こんにちは!りすこです。 ワインを楽しみながらすっきり体型を維持するために、いつもダイエットを意識しています。 ブロッコリースーパースプラウトが脂肪燃焼を促し... -
【ダイエット】セルフエステ BODY ARCHI(ボディアーキ)行ってみてわかったこと
こんにちは、りすこです。 前回はセルフエステ BODY ARCHI に半年通った結果、3kg減量できたことを記載しましたが、今日は入会後に通ってみてわかったことをメモします... -
【ダイエット】セルフエステ BODY ARCHI(ボディアーキ)体重は減った?
こんにちは、りすこです。 昨年のリモートワーク期間でなんだか体が重いと感じていたところ、4ヶ月で4kg増量していたことが判明、今までの努力はなんだったのだろう・・... -
【ダイエット】コロナで増量!ハイパーナイフ、月2回のエステで痩せた?
こんにちは、りすこです。 昨年のリモートワーク期間でなんだか体が重いと感じていたところ、4ヶ月で4kg増量していたことが判明、今までの努力はなんだったのだろう・・... -
【ダイエット】ブロッコリースーパースプラウトはダイエットに効果あり?
こんにちは!りすこです。 健康にいい、ダイエットに効果があると聞けば試さずにはいられません。 今日は巷でうわさ?の野菜、ブロッコリースーパースプラウトについて... -
【たのしみ】無印良品・東京有明はホッとする買い物テーマパーク
こんにちは、りすこです。 ふと自分の時間ができてきたときに、行ってみたくなるお店が無印良品です。 ずっと行きたいと思っていました、無印良品、関東エリアでは最大...