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【ダイエット】女性だけのフィットネス、カーブス(Curves)体験に行ってみた
こんにちは、りすこです。 「ゆとり・たのしみ・すっきり」テーマにブログを書いています。 5月のGWのあとで、毎年おなじみの体が重い私、しっかり増量していました。 ... -
【たのしみ】タイムズスパ・レスタ(Times SPA RESTA)に行ってみた
こんにちは、りすこです。 「ゆとり・たのしみ・すっきり」テーマにブログを書いています。 私のたのしみなこと、平日に休みが取れた時にふらっと思いついて出かける「... -
【ダイエット】「美穀菜」チャレンジ、置き換え食・結果報告
こんにちは、りすこです。 今日は置き換え食「美穀菜(びこくさい)」をランチの補助食として利用してから6ヶ月経ちましたのでレビューします。 美穀菜(びこくさい)と... -
【ダイエット】完全栄養食 BASE BREAD(ベースブレッド)
こんにちは、りすこです。 今日は完全栄養食としてメディアでも話題のBASE BREAD(ベースブレッド)を実食しましたのでレポートします。 BASE BREAD(ベースブレッド)... -
【たのしみ】日帰り温泉(高尾山・極楽湯)に行ってみた
こんにちは、りすこです。 私のたのしみなこと、平日に休みが取れた時にふらっと思いついて出かける「おとなの遠足」です。 今日はホッとしたい一心で日帰り温泉に行っ... -
Dr.Teal’s ドクターティールズ・エプソムソルトを試してみた
こんにちは、りすこです。 今日はぐっすり眠れない悩み、夜中に起きてしまったり、眠りが浅かったりの悩みを解決したくて、 海外セレブが使っていることで人気になった... -
【ゆとり】お得でおしゃれ、シンプル美容室 私的ベスト4
こんにちは、りすこです。 今日は最近利用している、格安美容室チェーン(私はシンプル美容室と呼びます)の私的ベスト4を発表します。 シンプル美容室に行くようになっ... -
【髪の悩み】増毛エクステ「SENSE(センス)」2年間通った効果と結果
こんにちは、りすこです。 今日はすっきり悩みを解決したいこと、加齢による髪の減少についての話題です。 元々髪の少なさに悩んでいて育毛剤や髪型でごまかしていたの... -
【髪の悩み】加齢による髪の減少と元々の薄毛をスッキリ解決
こんにちは、りすです。 シンプルライフを目指し「ゆとり・楽しみ・すっきり」をテーマにブログを書いています。 今日はすっきり悩みを解決したいこと、加齢による髪の... -
【たのしみ】大人の遠足・江ノ電でスタバと美術館とカプチーノ
こんにちは、りすこです。 私のたのしみなこと、平日に休みが取れた時、ふらっと思いついて出かける「おとなの遠足」です。 今回は海が見える電車、江ノ電(江ノ島電鉄...