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【新しいこと】リベシティ・オフィスに行ってみました！
こんにちは、りすこです！今日は「リベシティ・オフィス（東京）」にひとりで行ってみましたのでご報告します！【リベシティ・オフィスを知っていますか？】©️リベシテ... -
【新しいこと】『焼肉ライク』でひとり焼肉は寂しい？
こんにちは、りすです。今日はカウンターで気軽に焼肉ができる「焼肉ライク」でひとり焼肉をした感想をお話しします。【焼肉ライクとは？】2019年に創業した焼肉のチェ... -
【新しいこと】映画『トップガン・マーヴェリック』が最高！と思う理由
こんにちは、りすです。今日は映画『トップガン・マーヴェリック』を観て、ずっと忘れていた感動体験をすることができて、すっきりストレスが吹き飛んだことを書きます... -
【ダイエット】「美穀菜」チャレンジ、置き換え食は挫折するか？
こんにちは、りすです。今日は置き換え食「美穀菜（びこくさい）」をスタートしたので、その経緯と12食まで置き換えたレポートです。【美穀菜（びこくさい）とは】ドリ... -
【ダイエット】カーブス（Curves）1ヶ月後の報告 →マイナス1.3kg
こんにちは、りすです。先月思い立って女性だけのフィットネス、カーブス（Curves）に通うことに決めまして、1ヶ月経った感想と計測結果を報告します！カーブス（Curves... -
【ダイエット】本当にリピートしてる、東京・玄米ランチ
こんにちは、りすです。今日は、外食したい時、体にいいものを食べたいと思ったら行く、玄米がセットになっているランチのお店についての話題です。 → ひとり客も歓迎、... -
【西新宿ランチ】本当にリピートしてる、ソロ活ランチ
こんにちは、りすです。普段のランチはお弁当なのですが、たまに外食したくなる時もあります。そんな時にひとりで楽しめる、西新宿エリアのランチスポットをご紹介しま... -
【ダイエット】女性だけのフィットネス、カーブス（Curves）体験に行ってみた
こんにちは、りすです。「ゆとり・たのしみ・すっきり」テーマにブログを書いています。5月のGWのあとで、毎年おなじみの体が重い私、しっかり増量していました。今日は... -
【おとなの遠足】タイムズスパ・レスタ（Times SPA RESTA）に行ってみた
こんにちは、りすです。「ゆとり・たのしみ・すっきり」テーマにブログを書いています。私のたのしみなこと、平日に休みが取れた時にふらっと思いついて出かける「おと... -
【実食レポート】完全栄養食 BASE BREAD（ベースブレッド）
こんにちは、りすです。「ゆとり・楽しみ・すっきり」テーマにブログを書いています。今日は完全栄養食としてメディアでも話題のBASE BREAD（ベースブレッド）を実食し...
