モヤスキ！

こんにちは、りすこです。 女性だけのフィットネス、カーブス（Curves）に通い2年経った感想と計測結果を報告します！ 本ページはプロモーションを含みます ↓↓カーブス...

前回は、親を送るにあたり、介護をしない選択をした理由をお話ししました。 今日は親を見守るために、まずやっておきたい、財政状況の把握についてです。 話し合いの次...

私は結婚以降は両親と別居しましたが、15年前に父が他界した3年後から、母を自宅に呼び同居することにしました。 最後まで付き添うつもりでしたが、在宅で介護する気持...

こんにちは、りすこです。 女性だけのフィットネス、カーブス（Curves）に通い7ヶ月経った感想と計測結果を報告します！ 年末なので、ダイエットについて来年の抱負と新...

こんにちは、りすこです。 今日は「リベシティ・オフィス（東京）」にひとりで行ってみましたのでご報告します！ リベシティ・オフィスを知っていますか？ ©️リベシティ...

こんにちは、りすこです。 今日はカウンターで気軽に焼肉ができる「焼肉ライク」でひとり焼肉をした感想をお話しします。 焼肉ライクとは？ 2019年に創業した焼肉のチェ...

こんにちは、りすこです。 今日は置き換え食「美穀菜（びこくさい）」をスタートしたので、その経緯と12食まで置き換えたレポートです。 美穀菜（びこくさい）とは ドリ...

こんにちは、りすこです。 先月思い立って女性だけのフィットネス、カーブス（Curves）に通うことに決めまして、1ヶ月経った感想と計測結果を報告します！ カーブス（Cu...

こんにちは！　今日は、外食したい時、体にいいものを食べたいと思ったら行く、玄米がセットになっているランチのお店についての話題です。 （本ブログのバナー広告はPR...

こんにちは！　私の普段のランチはお弁当なのですが、たまに外食したくなる時もあります。 そんな時にひとりで楽しめる、西新宿エリアのランチスポットをご紹介します♪ ...