東京の新たなランドマークとして2024年2月1日にオープンした「東京豊洲 万葉倶楽部」に行ってきました。 「東京豊洲 万葉倶楽部」は、温泉・癒し・食事を楽しめる24時間...

前回は「ぬか漬けダイエット」について紹介しました。 日本の伝統的な発酵食品であるぬか漬けは、独特の風味と栄養価の高さで多くの人に愛されています。 ですが、ぬか...

こんにちは、りすこです。 健康志向の高まりとともに、伝統的な日本の発酵食品であるぬか漬けが再び注目を集めています。 ダイエット効果が期待できるとして、「ぬか漬...

自分や家族の合格祈願をしたい時、ホッとしたい時、ウォーキングを兼ねて私は神社に行きます。 今日は、東京都内で便利な立地の神社をご紹介します！ 私が神社に行く理...

いつかは訪れる親を送る日。「親を送る」をテーマにお話ししたいと思います。 覚悟はしていましたが、突然喪主になる体験をして、母が希望していた「シンプルな家族葬」...

こんにちは、りすこです。 今日はワイン好きの私に毎年必ずやってくる「正月太り」対策法についてのお話です。 メンタリストDaigoさんのYouTube動画「正月太りを1月中に...

2024年も残すところ約1ヶ月、みなさまのダイエットはいかがでしょうか。 私は自分がスッキリいられる理想体重を55kg、体脂肪22%（身長163cm）として、そこを目指して日...

こんにちは、りすこです。 YouTube動画で人気のリベ大学長がおすすめする「楽天コンボ」と「SBIコンボ」を導入しながら、銀行口座とクレジットカードを一気に整理したの...

モヤモヤ→スッキリ！したい時、思いつくのはふらっと出かける日帰り温泉です。 今日は東京都稲城市にある「花景の湯」に行ってきたのでレビューします！ 本ページはプロ...

私は休日に書店に行くことが楽しみのひとつです。 ネットで本は変えますが、書店員さんのおすすすめや、今売れている本をぱっと一覧できることが書店の醍醐味です。 そ...