シニアライフ– tag –

こんにちは！　今日は、外食したい時、体にいいものを食べたいと思ったら行く、玄米がセットになっているランチのお店についての話題です。 （本ブログのバナー広告はPR...

こんにちは！　私の普段のランチはお弁当なのですが、たまに外食したくなる時もあります。 そんな時にひとりで楽しめる、西新宿エリアのランチスポットをご紹介します♪ ...

こんにちは、りすこです。 「ゆとり・たのしみ・すっきり」テーマにブログを書いています。 5月のGWのあとで、毎年おなじみの体が重い私、しっかり増量していました。 ...

私のストレス解消法は、平日に休みを取ってふらっと出かける「おとなの遠足」です。 今日は、池袋の街中にオアシスのようなスパがあると聞き、行ってみることにしました...

こんにちは、りすこです。 今日は置き換え食「美穀菜（びこくさい）」をランチの補助食として利用してから6ヶ月経ちましたのでレビューします。 美穀菜（びこくさい）と...

こんにちは、りすこです。 今日は完全栄養食としてメディアでも話題のBASE BREAD（ベースブレッド）を実食しましたのでレポートします。 BASE BREAD（ベースブレッド）...

今日はホッとしたい一心で日帰り温泉に行ってみよう！と思い立ち出発しました。 過去のおとなの遠足の記事はこちらです。 日帰り温泉が好きな理由 元々お風呂が大好き！...

こんにちは、りすこです。 今日はぐっすり眠れない悩み、夜中に起きてしまったり、眠りが浅かったりの悩みを解決したくて、 海外セレブが使っていることで人気になった...

こんにちは、りすこです。 今日は最近利用している、格安美容室チェーン（私はシンプル美容室と呼びます）の私的ベスト4を発表します。 シンプル美容室に行くようになっ...

私のたのしみなこと、平日に休みが取れた時、ふらっと思いついて出かける「おとなの遠足」です。 今回は海が見える電車、江ノ電（江ノ島電鉄）に乗って、スタバの有名店...