ウェルネスライフ– tag –

こんにちは！　今日は、外食したい時、体にいいものを食べたいと思ったら行く、玄米がセットになっているランチのお店についての話題です。 （本ブログのバナー広告はPR...

こんにちは、りすこです。 「ゆとり・たのしみ・すっきり」テーマにブログを書いています。 5月のGWのあとで、毎年おなじみの体が重い私、しっかり増量していました。 ...

こんにちは、りすこです。 今日は置き換え食「美穀菜（びこくさい）」をランチの補助食として利用してから6ヶ月経ちましたのでレビューします。 美穀菜（びこくさい）と...

こんにちは、りすこです。 今日は完全栄養食としてメディアでも話題のBASE BREAD（ベースブレッド）を実食しましたのでレポートします。 BASE BREAD（ベースブレッド）...

こんにちは、りすこです。 今日はぐっすり眠れない悩み、夜中に起きてしまったり、眠りが浅かったりの悩みを解決したくて、 海外セレブが使っていることで人気になった...

私は子育てが一段落した時期に、もう一度働いてみよう！と思いたちました。 今日は40代後半主婦が、レストランのホールから復活して、ベンチャー企業で働くまでと、 面...

こんにちは、りすこです。 今日は最近利用している、格安美容室チェーン（私はシンプル美容室と呼びます）の私的ベスト4を発表します。 シンプル美容室に行くようになっ...

今日は加齢による髪の悩みについての話題です。 元々髪の少なさに悩んでいて育毛剤や髪型でごまかしていたのですが、効果がなくなってきました。 そこで、増毛エクステ...

私は料理が苦手で、1人ならスーパーの惣菜でOK（時々デパ地下なら幸せ）！ラク家事を実践中です。 そして、ワインをを楽しみながらすっきり体型でいるには？も探究して...

こんにちは、りすこです。 今日はリーディンググラス（読書用メガネ）を購入しましたので、その経過を報告します。 だんだん視力が落ちてきた40代後半 私は子どもの頃か...