シンプルに生きる– tag –

前回は「ぬか漬けダイエット」について紹介しました。 日本の伝統的な発酵食品であるぬか漬けは、独特の風味と栄養価の高さで多くの人に愛されています。 ですが、ぬか...

こんにちは、りすこです。 YouTube動画で人気のリベ大学長がおすすめする「楽天コンボ」と「SBIコンボ」を導入しながら、銀行口座とクレジットカードを一気に整理したの...

こんにちは、りすこです。今日は置き換え食「美穀菜（びこくさい）」を再スタートした経緯のご報告です。 本ページはプロモーションを含みます 美穀菜（びこくさい）と...

こんにちは、りすこです。 女性だけのフィットネス、カーブス（Curves）に通い2年経った感想と計測結果を報告します！ 本ページはプロモーションを含みます ↓↓カーブス...

前回は、親を送るにあたり、介護をしない選択をした理由をお話ししました。 今日は親を見守るために、まずやっておきたい、財政状況の把握についてです。 話し合いの次...

私は結婚以降は両親と別居しましたが、15年前に父が他界した3年後から、母を自宅に呼び同居することにしました。 最後まで付き添うつもりでしたが、在宅で介護する気持...

こんにちは、りすこです。 女性だけのフィットネス、カーブス（Curves）に通い7ヶ月経った感想と計測結果を報告します！ 年末なので、ダイエットについて来年の抱負と新...

こんにちは、りすこです。 今日は「リベシティ・オフィス（東京）」にひとりで行ってみましたのでご報告します！ リベシティ・オフィスを知っていますか？ ©️リベシティ...

こんにちは、りすこです。 今日は置き換え食「美穀菜（びこくさい）」をスタートしたので、その経緯と12食まで置き換えたレポートです。 美穀菜（びこくさい）とは ドリ...

こんにちは、りすこです。 先月思い立って女性だけのフィットネス、カーブス（Curves）に通うことに決めまして、1ヶ月経った感想と計測結果を報告します！ カーブス（Cu...