ウェルネスライフ– tag –

こんにちは、りすこです。 女性だけのフィットネス、カーブス（Curves）に通い2年経った感想と計測結果を報告します！ ↓↓カーブス（Curves）に行こうと思ったきっかけは...

こんにちは、りすこです。 2024年、GW前、焦りました...。 なんとなく体が重いと思っていたら、3ヶ月間で3kg！増えていました。 カーブスで週2回の筋トレは続けているの...

今日は、3種類の試飲会に行ってみた感想をレポートします！ 普段はコストパフォーマンスの良いワインが中心ですが、高級と呼ばれるワインを試してみたいと思ったのがき...

こんにちは、りすこです。 今日はワイン好きの私に毎年必ずやってくる「正月太り」対策法についてのお話です。 メンタリストDaigoさんのYouTube動画「正月太りを1月中に...

こんにちは、りすこです。 今日は非日常のたのしみ、ザ・カハラ・ホテル＆リゾート横浜に行ってきましたのでご報告します！ 【ザ・カハラ・ホテル＆リゾート横浜とは】 ...

こんにちは、りすこです。 今私は、週3回Curves（カーブス）に通い、糖質の摂り過ぎに気をつけるなど、ダイエットに取り組んでいます。 それは、これからもずっとワイン...

こんにちは、りすこです。 女性だけのフィットネス、カーブス（Curves）に通い7ヶ月経った感想と計測結果を報告します！ 年末なので、ダイエットについて来年の抱負と新...

こんにちは、りすこです。 毎年12月になると、そうだ、ふるさと納税やらなきゃ、と慌ててサイトを見に行きます。 1年を通して購入すればいいのですが、やはり、この時期...

こんにちは、りすこです。 今日は「リベシティ・オフィス（東京）」にひとりで行ってみましたのでご報告します！ 【リベシティ・オフィスを知っていますか？】 ©️リベシ...

こんにちは、りすこです。 今日はカウンターで気軽に焼肉ができる「焼肉ライク」でひとり焼肉をした感想をお話しします。 【焼肉ライクとは？】 2019年に創業した焼肉の...