モーニングルーティン– tag –

こんにちは、りすこです。 私はワインが好きなので、お酒を楽しみながらも、すっきり体型を両立させたいと思っています。 そのためにルーティン（習慣化）させているこ...

こんにちは、りすこです。 私は年齢と共にやせにくくなる体質と、ワインを楽しみたいという矛盾に対抗するために、いつもダイエットと向き合っています。 今日は朝のル...