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今日から断酒します、と決めてから1週間が経ちました。 「たった1週間で何か変わるの？」と思われるかもしれません。 正直、私自身もそこまで期待していませんでした。 ...

8月1日、私はお酒をやめることに決めました。 「健康のためになんとなく」ではなく、はっきりとした理由があっての決断です。 これまで何度も「少し減らそうかな」と思...